Bienvenidos a Nutrite BA, mi lugar para hablar de bienestar sin exigencias. Acá vas a encontrar lo que voy aprendiendo sobre cuidarme y sentirme un poco mejor, contado en primera persona y sin poses.

Durante mucho tiempo creí que cuidarse era sinónimo de exigirse: reglas, control y culpa. Con el tiempo entendí que comer bien y estar bien pueden venir desde un lugar mucho más amable, y que no hace falta hacerlo perfecto para hacerlo bien.

Por eso armé este espacio: para compartir lo que a mí me funciona y, ojalá, acompañarte un poco en el camino. Recomendaciones de lugares y productos, recetas simples, tips para el día a día y reflexiones para pensar de a ratos.

No creo en las fórmulas mágicas ni en las verdades absolutas. Creo en probar, en equivocarse, en encontrar lo que a cada una le sienta bien. Si algo de lo que cuento te suma o te hace sentir acompañada, para mí ya valió la pena.

Gracias por estar del otro lado. Este espacio también es tuyo, así que escribíme, contame qué te sirve y sumate a la charla.

Lucía 🍒